Ongi etorri Watch Week-era! Udazkeneko telebista denboraldiaren eta sortu berri diren Emmy irabazleen omenez, telebista ikusteari buruzko eduki berriak igortzen ditugu egunero, izan ere, azken finean, telebista ikustea etxean egotearen atal onenetarikoa da. Ikusi hemen gure ataleko artikulu guztiak.
Asko hitz egiten dugu produktibitateaz eta kontrol zerrendez eta errutinei eta ordutegiei eta garbiketa lasterbideei eta denbora kudeaketari buruz eta gure egunetatik ahalik eta gehien ateratzen laguntzen diguten gauza guztiei buruz. Baina joan joan joan denbora guztia kraskatzeko eta erretzeko errezeta da. Gutako bakoitzak haize denbora eta espazio fisikoa eta mentala behar ditu itzali eta pixka bat uzteko.
IkusiTelebista ikustean 15 gauza positibo egiteko
Telebistako denbora urteen poderioz aldatu den bitartean (nire seme-alabek ez dute kontzepturik beren ikuskizuna sortu arte itxaron behar izateaz eta oraindik ere harrituta daude pausatu ezin dugun zerbait ikusten ari bagara), gutako askok oraindik hodira jotzen dugu erlaxazio pasiborako egunaren amaieran.
Inork ez du esaten ez eguneko zatirik onenaz gozatzeko, hau da, bularra erantzi eta binge-behaketara egokitzen zaren unea. Zure azken obsesioa atzematen ari zarenean sofan denbora sedentario gehiegi igarotzeaz kezkatzen bazara, hona hemen bizitzako hobekuntza txiki batzuk telebistako denboran integratzeko, zure pastela jan eta jan ahal izateko. ere.
Hona hemen zerbait ikusi aurretik edo ondoren, edo iragarki komertzialetan edo zure saioa ikusten ari zarenean egin ditzakezun mega zerrenda.
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago Kreditua: Justice Darragh
Zaletasun batekin Artisau bihurtu nahi baduzu
- Egin aldarte taula aldizkarien ebaketetatik edo ia telefonoan
- Egin nahita ahalegina zure proiektua garajetik edo zaletasun gelatik telebista ikusteko gunera ateratzeko
- Hartu zirriborroa eta arkatza sofan eseri aurretik
- Hatz puntuzkoa
- Ez herdoildu gaztetan ikasitako eskulan bat praktikatuz, brodatuak edo adiskidetasun eskumuturrekoak bezala
- Josten baduzu, moztu zure oihala edo trazatu zure ereduaren zatiak
- Esku errotulazioa landu
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago Kreditua: Joe Lingeman
Antolatu edo desegin nahi baduzu
- Ekarri zabor-tiradera osoa egongelara eta ordenatu
- Ordena itzazu askotariko artisautza hornidura ontzi horretan
- Ekarri paper pila egongelara eta ordenatu
- Ordenatu armairuko goiko apalean gordetako objektu sentimentalen kutxa bat
- Sartu saskian gordetako galtzerdi umezurtzekin
- KonMari fold zure arropa
- Atera liburu edo DVD guztiak apaletik eta ordenatu pilotan, gustatzen zaizunaren arabera
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago Kreditua: Esteban Cortez
Zure Buruko Osasuna lantzen ari bazara
- Egin esker onen zerrenda
- Praktikatu etorkizuneko auto egunkaria
- Egin minutu batzuk meditazio gidatua aplikazio batekin
- Eman minutu batzuk egiten kutxa arnasketa
- Besarkada bat eman
- Idatzi zure eguneko hiru lorpen
- Egin batzuk kolorazioa erlaxazioari laguntzeko
- Egin maskota zure maskotekin (edo lagundu lagun bati edo bizilagun bati gauean)
- Begiratu txantxak linean eta barre egin iragarkietan
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago Kreditua: Joe Lingeman / Apartment Therapy
Etxeko lanak egin behar badituzu
- Tolestu arropa
- Arropa lisatu edo lurrundu
- Jarri egongelan ez dagoen guztia
- Alfonbra bat hutsean jarri
- Tolestu beste arropa arropa
- Jarri arropa garbitzeko saski bat
- Bota zama garbigailura
- Hustu ontzi-garbigailua
- Jarri platerak ontzi-xukagailuan
- Zaborra atera
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago Kreditua: Sandra Rojo
Beste batzuekin konektatu nahi baduzu
- Snuggle ikusi bitartean
- Eman maiteari hogeita bigarren besarkada merkataritza-atsedenaldian
- Filmatu norbaiti zuregan pentsatzen duen testua
- Idatzi eskerrak emateko oharra edo mezu elektronikoa haurraren irakasleari
- Idatzi eskerrak emateko oharra edo mezu elektronikoa zure irakasle zahar bati
- Eman bikoteari oinetako edo eskuetako edo bizkarreko masajea
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago Kreditua: Christine Han / Apartamentuko terapia
Ariketa hori egin behar baduzu
- Egin tarte batzuk
- Egin jauzi-jauziak merkataritza-etenaldietan
- Ikusi zinta gainean zaudela
- Egin batzuk tarte entrenamendua aplikazio batekin
- Egin hauetako bat 9 aulki azkarreko ariketa
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago Kreditua: Fuse / Getty Images
Aurrera egin beharko zenukeela sentitzen baduzu
- Egin egin beharrekoen zerrenda
- Banatu zereginen zerrenda ekintza txikiagoetan
- Egin lan-proiektu edo etxeko proiektu handiago baten kronograma
- Begiratu hurrengo hilabeteko egutegia eta idatzi lotutako zereginak
- Antolatu otorduak hurrengo asterako
- Eskatu janariak linean
- Zure kontuak bateratu
- Hartu zure aurrekontua
- Ordaindu fakturak linean
