Aurpegi-maskara garbitzeari buruz jakin behar duzun 5 gauza, PPE aditu baten arabera

Aurki Itzazu Zure Aingeru Kopurua

Batera aurpegiko maskarak eskaintza motzean eta eskaera handian, inoiz baino garrantzitsuagoa da kontserbatzea. Baina hainbeste jarraibide izanda, zaila izan daiteke jakitea zein neurritan hartu behar duzun maskara segurtasunez eta eraginkortasunez erabiltzen duzula ziurtatzeko. Adibidez: Noiz arte jar dezakezu maskara desinfektatzen saiatu aurretik?



Ren arabera Jade Flinn , Johns Hopkins Medikuntzako Biokontentzio Unitateko erizain hezitzailea, norberaren babeserako ekipoetan (EPE) espezializatua, arau ona da zure maskara zure barruko arropak tratatzen dituzun bezala tratatzea da. barruko arropa: egunero, dio berak.



Behin maskara kenduta, zer egiten duzu horrekin? Jantzita duzun maskara motaren araberakoa da hori. Hona hemen Flinn-en zenbait aholku aurpegi estaldurak garbitzeko eta saneatzeko.



Bidali irudia Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago

Kreditua: Sarah Crowley

Oihalezko maskarak eta bandanak garbitu ditzakezu, baina bereizita garbitu.

Zuritu dezakezu DIY oihalezko maskarak edo bandanak garbigailuan, baina Flinnek beste jantzietatik bereizita garbitzea proposatzen du. (Ile-gorbata edo bestelako elastikoak izan daitezke sareko poltsa batera botata Aukeratu garbigailuan eta lehorgailuan ezarpen beroena lortzeko, eta erabili arropa garbitzeko garbiketa argibideen arabera; neurri horiek nahikoa izan beharko lukete maskaran ezkutatuta dauden germenak hiltzeko.



Flinn-ek aipatzen duen beste puntu garrantzitsu bat: Kontziente zara egiten dituzun maskaren atalak eta ez ukitu kentzeko, saneatzeko edo botatzeko prozesuaren ataletan. Demagun maskararen kanpoaldea eta eskuak jendaurrean atera ondoren zikinduta daudela. PPE janzten duzunean, pentsamoldea aldatu beharko litzateke zure inguruneaz pixka bat kontzienteago zaudenean, dio. Garrantzitsua da ukitzen ari zarenaz jabetzea.

Irakurri gehiago: Josi gabeko oihal aurpegiko maskarak egiteko modurik errazena

Bidali irudia Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago

Kreditua: Sarah Crowley

Maskara kirurgikoak eta N-95 arnasguneak desinfektatzeko, denboran oinarritu.

Gogoan izan behar den lehenengo gauza: Ahal denean, N-95 arnasguneak eta maskarak kirurgikoak kontserbatu behar dira behar dituzten osasun langileentzat. Bi maskara motaren jabe bazara, berriro erabil ditzakezu behar duzun moduan, baina ez bota garbigunera. Horren ordez, denbora berrerabili nahi duzun maskara saneatzeko modurik onena da.



Flinn-ek lehortzeko kutsatutako maskara bat eskegitzea gomendatzen du edo maskara paperezko poltsan 72 orduz uztea berriro jantzi aurretik (hori da coronavirusak edozein gainazaletan bizitzea espero den denbora luzeena ). Etxean maskara bat baino gehiago badituzu, komeni da biratzea: maskara bat paperezko poltsan ernetzen ari den bitartean, erabili beste bat funtsezko eskaerak egitera atera behar baduzu, hartu paper poltsa berria eta trukatu itzazu.

Hemen papera garrantzitsua da, material transpiragarria delako. Flinn-ek dioenez, entzun du pertsona batzuk maskara plastikozko poltsetan uzten ari ez direnean uzten ari direla, baina praktikak ondorio txarrak izan ditzake: plastikozko poltsak inkubagailua dira maskara barruan zegoen edozein fluido edukitzeko, dio.

Poltsaren trikimailua hainbat aldiz erabil dezakezu (poltsa garbiekin) maskara bat berriro janzteko, baina begiratu maskaren osotasunean, oraindik aireko partikulak blokeatuko dituela ziurtatzeko, behean gehiago.

Eguzkiaren UV izpiek desinfektatu al ditzakete maskarak?

UV izpiek teknikoki patogenoak zapaldu ditzaketen arren — osasun zerbitzu batzuek UV ekipamendu bereziak erabiltzen dituzte maskarak desinfektatzeko— Flinnek dio ez dela ideia ona zure maskara higienizatzen saiatzea eguzkitan utzita. Hau bereziki egia da maskarak kirurgikoetan eta N-95 arnasguneetan. Sudurreko zubian apar zati bat dago, eguzkiaren argian desegin daitekeena, dio.

Erabili al dezakezu lurrunontzia aurpegiko maskara saneatzeko?

Lurrunontzia jantzi batzuk desinfektatzeko modu bikaina izan daiteke, maindireak bezala, baina saltatu lurrunontzia zure maskara denean. Flinn-ek dio teorikoki, lurruna eraginkorra izan liteke maskara bat desinfektatzeko, baina ez da ideia ona dadoak PPEan jaurtitzea. Lurrunontzi bakoitza desberdina da eta birusa hiltzeko adina bero edo hezetasun erabiltzen ari zaren jakiteko modurik ez dago. Gainera, dioenez, maskarak geruza anitzekoak dira eta lurrunontzia gainazalean bakarrik sartuko da. Garbitegian garbitzea modu fidagarriagoa da maskararen zuntzetatik zaborra ateratzeko.

zer esan nahi du aingeru batek bisitatzeak

Noiz iritsi da maskara kentzeko unea?

Zure maskara —kirurgikoa, N-95 edo oihala— botatzeko prest dagoenaren seinale batzuk: Ikusita zikinduta badago, zuntzetan higadura nabaria bada edo zati bat kaltetuta badago, belarriko begiztak barne. Maskara botatzeko unea iritsi denean, Flinnek zure etxean zakarrontzira botatzea gomendatzen du. Hobe da zakarrontzia estalkiarekin erabiltzea (sukaldeko zaborra, bainugelako ontzia baino), berriro aerosolizazioa ekiditeko lata eragozten bada. Edo, kanpoko zaborra berehala atera dezakezu. Ziurtatu, beti bezala, eskuak ondo garbitzen dituztela kutsa litekeen edozerrekin kontaktuan jarri ondoren.

IkusiJosi gabeko oihal aurpegia nola egin

Ashley Abramson

Laguntzailea

Ashley Abramson Minneapolisen, MN, idazle-ama hibridoa da. Bere lana, batez ere osasuna, psikologia eta gurasoak ardatz hartuta, Washington Post, New York Times, Allure eta abarretan agertu da. Minneapolis auzoetan bizi da senarra eta bi seme txikiekin.

Jarraitu Ashleyri
Kategoria
Gomendatua
Ikusi Ere: