Nire sofan eserita nago oraintxe, hau idazten, artilezko jertsea jantzita, manta batean bilduta, eta izozten jarraitzen dut. Hatzak, behatzak eta sudurra bereziki artikoak dira, eta beldur naiz gero etxetik irtetea nire txakurra paseatzera. Bai, horietako bat naiz horiek jendea: beti hotza. Beroa bilatzeko misil baten antzera, lotsagabe eta etengabe ibiliko naiz berotasunerantz, ahal dudan lekuan eta noiznahi. Hona hemen neguan igarotzeko erabiltzen dudan hack txukuna.
Bete galtzerdi umezurtz bat egosi gabeko arrozarekin edo alfonborrarekin, muturra korapilatu (edo josi) muturra eta zapatu mikrouhin labean minutu gutxian. Etxeko berogailu azkarra bihurtzen da, oheratu aurretik maindire hotzak berotzeko edo sofan kuxkuxeatzeko erabil dezakezu.
Galtzerdia arroz ale soltez beteta dagoenez, zure gorputzera moldatuko da gorputz-adiskide txiki bat bezala. Zenbat eta galtzerdi handiagoa, orduan eta berotasun handiagoa izango duzu lan egiteko, beraz, erabili belauneko galtzerdi luze handi bat, edo antzeko zerbait, eta ez da ezer sukoia. (Jakina, etxetik irtetean zurekin eramateko zerbait nahi baduzu, bertsio txikiagoak eta eramangarriagoak ere badaude.)
Eguraldiaren azpian sentitzen zaren egun horietan, galtzerdi epel luzea bereziki polita da lepoan eta sorbaldetan, edo sabelaren kontra kokatzen da karranpak dituzunean. Eta ez nazazu abiarazten zein ondo sentitzen zaren bizkar txikiaren gainean atseden hartzeak edozein motako minak dituzunean.
Zentzumenen bultzada apur bat lortzeko, gehitu gantzina bete aurretik olio esentzial tanta batzuk arrozarekin. Entzun dut izpilikua lasaigarria omen dela, batez ere lo egiten saiatzen ari bazara.
Galtzerdiak beroa galtzen duenean, sartu berriro mikrouhin labean beste minutu batez eta berriro joateko ona zara. Errepikatu besterik ez negu osoan.
10 10 esanahia
Lotutakoak:
- Zergatik utzi behar duzu arroz kopa bat armairuan
- Etxean funtsezko olioetarako ditugun gustukoen erabilera 9
- Galtzerdi umezurtzak benetan erabiltzeko 6 modu adimendun
- Egin Izpilikuko Eskuzko Berogailu Eroso hauek
- 20 Opariak Hotza beti izozten ari diren pertsonei
