Udaberriko esnatzearen espirituarekin, edertasun naturaleko lineako Rachel Winard zoragarriari galdetu nion Soapwalla (edo kultua da? batuko nintzateke) etxeko aurpegiko tratamenduetarako ideia errazetarako. -Edith
Kaixo guztioi! Ez dakit negua amildegi luzea iruditu zaizun ere; orain egun luzeak eta tenperatura epelagoak hemen daudela, proiektu berriak hasteko gogoa dut. Egin beharreko gauzarik gogokoenetako bat: etxeko spa tratamenduak sortzea nire sukaldean zintzilik dauden jakiak erabiliz. Bereziki gustatzen zait bestela botako liratekeen produktu ubelduak edo gehiegi helduak erabiltzea. Jarraian, burutik oinetara tratatzeko errezeten arsenal bat dago. Zuk, nik bezala, larruazal sentikor izugarria baduzu, zure larruazaleko esperientzia zoriontsua sortzeko oharrak biltzen ditut. Gozatu eta jakinarazi iezaguzu zer iruditzen zaizun!
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago
Aurpegiko lurruna
- 1 te-poltsa bana: kamamila eta pipermintea
Jarri bi poltsak beirazko ontzi handi batean, eta gehitu hiru katilu ur irakinetan te batetik. Jarri burua ontziaren gainean eskuoihalarekin eta ontzia gainean. Arnasa sakon hartu bost minutuz. Ondoren, aplikatu aurpegiko olio hidratatzaile gogokoenaren tanta batzuk. Zure azala - eta sinusak - pozgarria sentituko da!
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago
Aurpegiko garbiketa erraza
- 1/4 kopa gozogintza soda
- 1/4 kopako olo irina (Bob's Red Mill gustatzen zait)
Konbinatu bi putzuak eta gorde ontzi hermetiko batean. Nahasketa sei hilabete inguru egongo da. Erabilera: Gehitu hautatutako likido kopuru txiki bat (ura, esnegaina, jogurtak, aurpegiko krema hidratatzailea, tonerra) hauts nahasketari. Aplikatu aurpegi garbituari goranzko mugimendu leunekin. Garbitu ur epelarekin eta jarrai ezazu laino tonifikatzailearekin eta krema hidratatzailearekin.
Anima zaitez zure olio esentzial gogokoenetatik 10-15 tanta gehitzera. Izpilikua edo eukaliptoa gomendatzen dut larruazal koipetsu / konbinatuetarako, eta geranioa edo arrosa larruazal lehor / sentikor / helduentzat.
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago
zer esan nahi du 7 11 numerologian
Ahuakate aurpegia eta ilea maskara
- 1/2 aguakate heltuta, ondo birrindua (hau da zure orrazkeran eseritako ahuakate triste eta ubeldu horren errezeta ezin hobea)
- 2 koilarakada jogurt arrunta eta koipea
Ondo nahastu eta, ondoren, aplikatu aurpegia, lepoa eta poltsa garbi batera, goranzko mugimendu leunekin. Utzi 10-15 minutuz. Garbitu ur epelarekin eta jarraitu tonerarekin eta aurpegiko hidratatzailearekin. Ile maskara zoragarria ere bada. Ile lehorrei aplikatu, buruko azaletik hasi eta kanpora lan egin, eta utzi 15 minutuz. Garbitu, xanpua eta baldintza. Astean 2-3 aldiz erabil daiteke.
Ohar : Soberan baduzu, gehitu gatza bota eta patata frijituekin jan!
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago
Papaia aurpegi maskara
- 2 tbs papaia heldu, ondo purea edo nahastuta
- 1 koilarakada jogurt arrunta eta koipea (barietate begetal batentzat gomendatzen dut Anitarenak )
Nahastu ondo konbinatu arte. Aplikatu aurpegi garbiari, lepoari eta maitagarriei goranzko mugimendu leunekin. Utzi 5-10 minutuz. Garbitu ur epelarekin eta jarraitu tonerarekin eta aurpegiko hidratatzailearekin.
1212ko esanahi espirituala
Ohar : Papayak C bitamina eta proteina disolbatzen duen entzima papaina du. maskara hau ezin hobea da azal leuna eta argia sortzeko. Papaya kantitatea erdira murriztu larruazala sentikorra edo gorritasuna baduzu. Erabili astean behin.
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago
Kanela biribil gorputz sasiak
- 1/4 kopa azukre
- 2 koilarak soda
- 1/2 kuilaratxo kanela
- 1/4 limoi zukua
- 1/4 kopako oliba olio urria (gutxiago erabili gorputz sasiak lodiagoak nahi badituzu)
- Aukeran: limoi olio ezinbesteko 5 tanta
Osagai lehor guztiak konbinatu ondo nahastu arte. Estutu limoi zukua. Poliki bota oliba olioa nahi duzun koherentzia lortu arte. Nahastu koilara batekin eta aplikatu enborra, besoak eta hankak - arreta berezia jarri ukondoei, belaunei eta takoiei. Garbitu ur epeletik beroarekin eta, ondoren, eskuoihala lehortu (ez garbitu ondoren xaboiarekin). Zure larruazala leuna sentitu behar du, usain goxoa eta goxoki hidratatuta egon behar du! Erabili nahi adina aldiz (astean hiru aldiz gomendatzen dut). Ez da larruazal irekian edo eguzkitako erreduretan erabiltzeko.
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago
Marrubi ezpainen sasiak
- 1 koilaratxo azukre
- 1/2 koilaratxo oliba olioa
- Marrubi 1
Nahastu azukrea eta oliba olioa pastarekin eduki arte. Hozka marrubi bat barrualdean sartu ahal izateko. Murgil ezazu azukrea nahastu eta gero ezpainetan mugimendu zirkularrean aplikatu 15 segundo edo. Ezpainetako goxotasun azukrea miazka dezakezu edo ur epelekin garbitu leunki. Ezarri ezpainetako krema gogokoena.
zer esan nahi du 555 zenbakiak
Ohar : Eutsi marrubi horri eta erabili osagai bakarra hortzak zuritzeko (behean)!
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago
Marrubi hortzak zuritzeko
Hozka marrubi heldu batean. Barruko zati zurixka erabiliz, garbitu hortzak 10-15 segundoz. Irribarre egin Cheshire katuaren antzera beste 30 segundoz, ondoren garbitu eta joan egunarekin.
Ohar : Ez egin astean 1-2 aldiz baino gehiago, esmaltea kaltetuko ez duzula ziurtatzeko.
Ikusi ere : Apartment Therapy-ren ibilbidea Soapwalla sukalde-laborategian.
Rachel Winard-en sortzailea eta presidentea da Soapwalla , saritutako larruazal naturaleko luxuzko lerroa. Bere filosofia: azala da gure organorik handiena. Hoberen funtziona dezan, osagai osasuntsuak elikatu behar dizkiogu. Gorputzean zerbait jartzeari uko egiten badiot, ez dut gorputzean ere jarri nahi.
Soapwalla sortu aurretik, Rachel Juilliard-ekin prestatutako biolin jolea eta New Yorkeko abokatua zen. Bere denbora librean, Rachelek yoga, boxeoa eta irrintziak merezi dituen hitz jokoak lantzen ditu. Dinosauroentzako gauza bat ere badu.