Ezer ez den gauza goxoa xuxurlatzea ez da gauza bera gertatzen FaceTime-n gertatzen ari denean. Distantzia luzeko bikoteentzat, urruneko daten mugetan nabigatzea ikaragarria izan daiteke. Sinetsi nazazu, badakit: nire bikotekideak eta biok urte gehienak aparte eman ditugu.
San Valentin eguna bezalako kasu bereziek bikoteak gertuago sentitzen lagun dezakete, auzoak, orduak edo ozeanoak aparte daudenean ere. Guztiak ateratzeko aitzakia gisa eta berriro konektatzeko gogorarazle gisa balio dute. Hala ere, orain hilabete edo urte batzuetako data gau birtualak antolatzen badituzu, erraza da zaharkituta sentitzen diren errutina saiatuetara erortzea. Kiaundra Jackson , lizentziadun ezkontza eta familia terapeuta batek, distantzia luzeko bikoteei gomendatzen die gauzak aldatzea lehenestea, egun bakoitzean gauza bera ez egitea bikotearekin.
912 aingeru zenbakiaren esanahia
Nola gauzatu hori? Apartment Therapy-k profesionalentzako eta distantzia luzeko bikoteentzako aholkuak eskatu zituen.
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago Kreditua: Joe LingemanSan Valentin eguneko tratamenduak
Lehenik eta behin, egin zure buruarekin errealitate ZUK egin nahi duzuna.
Lizentziadun aholkulari profesionala eta egilea No More Fighting: Bikoteentzako harreman liburua Alicia muñoz iradokitzen du bikoteek elkarrizketa bat izan behar dutela aldez aurretik San Valentin egunean egin nahi duzunari buruz eta ez espero zure bikoteak zure burua irakurriko duenik. Gomendatzen du alderdi bakoitzak denbora pixka bat hartzea zure ideiak apuntatzeko, egin nahi zenukeena.
Ez editatu zeure burua, idatzi zure ideiak, gaineratu du Muñozek. Bere buruari bere plazer sortzaile hutsagatik 'nahi' izateko baimena emateko prozesu hau askatzailea izan daiteke.
San Valentin egun aproposa amesten denbora eman ondoren, partekatu zure bikotearekin zerrenda oharrak alderatzeko eta bakoitzak zein ideia gustatzen zaizkizun erabakitzeko. Muñozen arabera, ariketa honen helburua biak zu izan zintezkeen edozein erraietatik ateratzea da; elkarrekin zerbait desberdina eta dibertigarria egiten aurreikusten hasteko; eta pentsamendu apur bat, energia sortzailea eta elkarlana zure konexioa ospatzeko, aldi baterako bereizketa fisikoa eragotzi arren.
Data-gaueko ideiak betetzeagatik harrituta? Probatu aukera hauek tamainan:
Gozatu opari gogoetatsua aurkitzeko prozesua.
Kelsey Ferruggia eta Rohit Ravi nire lagunek bost urte daramatzate elkarrekin, horietako hiru distantzia luzeko egoeran igaro ziren. Ados jarri ziren elkarri ospakizun opariak bidaltzea beraien denbora bereizteko momentu nabarmena zela. San Valentin egun batez, Ravik Ferrughiri bere herri bakoitzeko mapekin apaindutako giltzatakoa eman zion. Orain gu ere ez gara inongo herri horietan bizi, baina distantzia luzean igarotako denboraren oroigarri polita da, dio Ferruggia-k.
Opari trukean parte hartzea zaintzen zaizun bikoteari erakusteko modu dibertigarri eta zirraragarria izan daiteke. Maitasun hizkuntza opariak ematea den norbait naizen aldetik, bikotearentzako opari perfektua egokitzea eta hura begien aurrean nola irekitzen dudan ikustea gustatzen zait. Trukeak bereizita zaudenean itxaroteko zerbait izan daiteke - eta Ferruggia bikoteak animatzen ditu opariak bideo dei batean irekitzera, bata bestearen harridura aurpegiak ikusteko.
zer esan nahi du 1111 zenbakiak
Shadeen Francis , sexu eta harremanetarako aholkulariak, Apartment Therapy-ri esaten dio bikotekidearengandik elementu fisiko bat jasotzeak distantzia luzeko bikoteak gertuago sentitzen lagun dezakeela, bata bestearengan pentsatzen ari direnean ukitzeko edo eusteko zerbait ematen baitute. Arropa atsegina, pelutxeak edo gorputzeko burkoak bezalako opariak gomendatzen ditu. Bonus puntuek objektuak usain ezaguna badute, haien perfume / kolonia edo usain lasaigarria bezalakoa bada, gehitu du Francisek.
Joan kontzertu birtual batera.
Pandemiaren aurretik, kontzertuak eta antzerki emanaldiak bezalako gertakari birtualak gutxi ziren - orain arau dira. Kaliforniako Estatuko Unibertsitate Politeknikoko Elise Gooding eta bere mutil-laguna ostegunero kontzertu birtual batera joaten dira. Musikarekiko duten zaletasunak elkar hobeto ezagutzeko eta aldizka konektatzeko metodoa eskaintzen die. (Gainera, astero disko desberdin bat entzuten dute eta eztabaidatzen dute!)
Gorde Pin It Ikusi irudi gehiago Kreditua: Melanie Rieders
Gozatu kandelen argia Zoom-en.
Bideo-dei batean elkarrekin otorduaz goza dezakezu edozein egunetan. San Valentin eguna dela eta, atera! Jacksonek gomendatzen du pertsona bakoitzak zure bizitzeko espazioa modu sexy batean jartzea, kandelak, edari dotorea eta afariarekin. Gozatu elkarren presentean bezala, gehitu du. Ez izan beldurrik oporrak mozorrotzeko aitzakia gisa erabiltzeko ere! Muñozek jantzi formalak janztea gomendatzen du, momentuan giroa izan dezazun.
Menuari dagokionez, aukera ugari dago. Data gaua errezeta bera prestatzeko aukera gisa erabil dezakezu (bonus deiak bideo dei baten bidez egiten baduzu!) Edo sukaldaritza mota bera bertako jatetxe batean eskatzeko. Bihurritzeko, erabili janaria entregatzeko zerbitzua elkarri janaria eskatzeko, beste pertsonak zer janari jasoko duen jakin gabe. (Nire bikoteak eta biok hau egin genuen lehen aldian, biok janari thailandiarra ordenatzen amaitu genuen eta horrek barre egin eta gertuago sentiarazi gintuen.)
Hartu lineako klasea elkarrekin.
Pandemia dela eta, hezkuntza eta sormen industria ugarik klase birtualak ematen dituzte. Airbnb-k bere esperientziak zabaldu zituen lineako esperientziak , bururatzen zaizun guztia barne, drag bingo-tik mixologia-klaseak arte. Tokiko artista eta enpresa txiki ugarik antzeko klaseak edo saio pribatuak antolatzen dituzte Zoom-en. Ziurtatu tokiko zerrendak egiaztatzen dituzula zure komunitateko sortzaileei laguntzeko.
1111 aingeru zenbakia
Ikusi pelikula bat elkarrekin.
Pelikula bat elkarrekin ikustea distantzia luzeko daten grial santua da. Streaming aukera eta luzapen ugari daudenez Teleparty , bikoteek pelikula bera aldi berean ikus dezakete. Jacksonek dioenez, bikotekidearekin batera zineman edo etxean pelikula bat ikusten ari zarela sentitzeko modu ona da.
Muñozek iradokitzen du pertsona bakoitzak krispetak bereiz egitea eta eroso egotea gogokoen duen aulkian edo sofan. Hartu zure gogoko mokadua, bota zeure burua sosa (edo gustukoen duzun edaria) eta jo aldi berean pelikula edo maratoi baterako.
Ez gara Benetan Arrotzak30 $Urban Outfitters Erosi orainEgin elkarri galderak.
Nire bikotearekin gehien gustatzen zaidan oroitzapenetako bat Manhattaneko erdigunean zehar ibili eta elkarri galdetu genion arratsaldea da Maitasunera eramaten duten 36 galderak . Zenbat denbora daramatzazu harremanetan, galdera hauek zure bikotekideari buruz, berria edo txikia den zerbait berria erakutsiko dute. Galderak ere sor ditzakezu Ez gara Benetan Arrotzak , jokalariek benetako eta bizkorragoak izaten laguntzeko diseinatutako karta jokoa.
Zure bikotea ezagutzeko ahaleginak egiteak zure lotura sendotu eta zure intimitate emozionala areagotu dezake. Konexio sakonak maiz sortzen dira zure bikoteak benetan duen sentsaziotik badaki zu, eta gerta daitekeen modu bakarra partekatzeko praktika bat eginez gero, azaldu du Francisek. Sentimenduak eta ametsak bezalako gai zaurgarriei buruz hitz egitea, eguneko azalpen maizenetako kontakizunetatik harago, elkarren bizitzan parte hartzen jarraitzeko modua da. Zure harremanaren etorkizunerako itxaropenak edo ametsak izendatzeak bikotearekin ere lasa dezake harremana hazten jarraitzeko inbertitzen duzula.
Irakurri elkarri.
Beste pertsona bati irakurtzeak irakurtzearen oroitzapen deserosoak sor ditzake zure lehen hezkuntzako garaietan, baina ez dezazun horrek oroitzapen berriak eta hobeak egitetik eragotzi! Muñozek bikoteak gomendatzen ditu oheak desberdinetan biltzeko eta elkarren artean irakurtzeko, maitasun olerkiak edo zure eleberri gogokoena izan dadin. Jarduera honen bidez, intimitate maila berri bat ere aurki dezakezu.
Zer egiten duzun ere, amaitu zure hitzordua esker oneko ohar batekin.
Guztiz posible da distantzia luzeko bikoteek pandemian zehar bereizketa mugagabea kudeatzea konpromisoarekin, komunikazioarekin eta sormenarekin, Dr. Martha Tara Lee , harremanetarako aholkularia, sexologo klinikoa eta Eros Coaching-eko sortzailea, Apartment Therapy-ri esan dio. Bere gomendioa: amaitzea telefono dei, bideo saio edo elkarreragin bakoitza zure bikotekideari benetako estimua edo aitorpena eginez. Adibidez, Lee doktoreak esaten du haietako zein alderdi oraindik miresten duzun partekatzeko; zer gustatu zaizu bereziki ordubeteko txatarekin eta abar ... Bete zure maitasun bankua, inoiz baino denbora gehiago delako ikusi, entzun eta maite dugula sentitzeko.
zer esan nahi du 1234 zenbakiak
